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◆ナオミの充填物語 ビフォー・アフター◆ VOL．0055 2011年7月号
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「 受け入れる力 」
仕事場の人と、なんかうまくいかなくて苦しい、
自分はちゃんとやっているのに相手がわかってくれない、
そんな風に思ったことないですか？
その原因の多くの場合は、自分自身にあるのではないかと思います。
人は自分の価値観を通して日々のいろんなことを判断しています。
しかしながら、その価値観が正しいのかと言えば、
そうでなことが多々あります。
でもそのことに残念ながら気がついていないことが多いです。
自分の価値観と相手が違っていれば、相手がおかしいと思う。
そう思うだけならいいのですが、否定して攻撃をすることが
あります。
そういうことを繰り返しやっているとどうなるかというと
自分自身を結局は苦しめることになってしまうのです。
なぜなら、相手が思い通りにならないことにイライラし、
心がいつもザワザワしてストレスを感じてしまうことに
なるからです。
自分を苦しめるだけでなく、相手をも不愉快にし、
信頼を無くしてしまいます。
そうなったときでさえも、自分だけがなんでこんなに
我慢しないといけないんだろうと、周りのせいにし、
自分は正しいと思い込んでいます。
うまくいかない苦しさから解放されたいと
強く思っている人には、是非試して欲しい方法があります。
自分が楽な気持ちで生きる方法です。
それはどうしたら良いのかと言うと自分の価値観が
ひょっとしたらおかしいのかもしれないと疑ってみて
欲しいのです。
そして、人の価値観、意見を受け入れてみてください。
ああ、そういう考え方もあるんだなと一旦受け入れ、
否定しない。
または、なぜそんな風に思うのだろうと興味を持つ。
その時点で、自分の気持ちはとても楽ちんです。
人を思い通りにさせようと思わないし、自分と
違う価値観を持っていることになるほどなと思う。
職場ではいろんな考え方の人がいます。
だからこそ、最大の学びの環境でもあります。
そしてその中でも、自分とタイプの違う人が一番の
学びになります。
苦手だなあと思う人ほど、あなたを成長させてくれます。
理解しにくいから、努力して分かろうとする。
そうすると、自分の価値観では計れない考えがあることに
いずれ気が付き、その人を認められるようになる。
そんな経験を積んでいくと、いつのまにか自分の
「受け入れる器」が大きくなっていて自分自身が
楽になっています。
最近、イライラすることがなくなったなあとか、
すぐに腹が立つことがなくなったなあと思うように
なっていれば、あなたの受け入れる力が大きくなった証拠です。
これを読んで下さった人で、今苦しいなあと思っている方。
どうか勇気を出して、今日から始めてみてください。
相手に自分から心を開いて近づいて行きましょう。
それから、どうしてそんな風に思ったのかを耳を傾けてみましょう。
意外に、なんだそうだったんだと思うことがあります。
自分の思い込みから手を離したときに、幸せな気持ちが
あなたの中にどんどん注がれて来ると思います。
相手を受け入れることで一番幸せになるのは、実は自分自身
なんだと思います。
●●これは、私が子供の不登校を通して体験した出来事です。
自分の価値観を押し付けて、思い通りにならなければ
不機嫌になり、攻撃的になる。
学校に行かないこと＝この世の終わり という価値観に
脅かされ、惑わされていたのでした。
その価値観から手を放すことができたとき、本当に楽になりました。
子供の言葉に耳を傾ける。
こんな簡単なことにさえ気がつかなかった自分は、どれほど
傲慢だったのかと恥ずかしくなります。●●
●スカパーのビジネス、経済専門チャンネル 日経ＣＮＢCで
当社のことが取り上げられました。
ナオミの強みがおわかりいただけると思います。
http://choujin.jp/corp/presentation.aspx?item=379&g=1
●先日、「覚悟の瞬間」というネット上の番組に私のことを
取り上げていただきました。
お時間のあるときに、一度訪問していただければうれしいです。
インタヴュー形式で自分が覚悟したときのことを話しています。
特に、子供さんをお持ちの方にはご覧いただきたいです。
http://www.kakugo.tv/index.php?c=search&m=detail&kid=46
●今までのメルマガも読んでみたいなあとお思いの方は
ナオミのホームページに掲載しております。
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